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Voir toutes les FAQÀ quoi sert la racine d’Ashwaganda ?
L'Ashwagandha est un adaptogène, ce qui signifie qu'il vous aide à mieux vous adapter au stress et à l'anxiété. Il vous aide à vous sentir calme, détendu et plus énergique, tout en réduisant le cortisol et le stress dans votre corps.
Puis-je le prendre avec une ordonnance des médicaments ou des produits naturels contre l'anxiété/et le stress ?
Oui, à condition que vos médicaments sur ordonnance ou autres plantes médicinales n’aient aucun effet sédatif. Si vous n'êtes pas sûr, veuillez consulter votre médecin ou votre pharmacien avant de combiner votre médicament avec les bonbons gélifiés Ashwagandha.
Les gummies contiennent-ils des sucres/calories ?
2 gummies contiennent 12 calories et 3 g de glucides (provenant d'alcools de sucre, pas de sucres).
Ce produit améliore-t-il la qualité du sommeil ?
La racine d'Ashwagandha est principalement utilisée pour aider avec stress mental et anxiété. Cependant, ces deux facteurs peuvent également affecter la qualité du sommeil. Quelques études ont examiné l'effet de la racine d'ashwagandha sur le sommeil et ont trouvé de petites amélioration de la qualité du sommeil. Il s’agit probablement d’un effet indirect de l’ashwagandha sur le sommeil, grâce auquel il est plus facile de s’endormir et de rester endormi lorsque le corps est dans un état état reposé et détendu.